Главная
08.02.2012

Случайная картинка


Kevin Levrone

Кто он-лайн

Сейчас на сайте:
Гостей - 31
Советы
Пользуйся "правилом 20 минут" Возьми в привычку приходить в зал, даже если ты чертовски устал на работе. Проведи хотя бы минимальную, легкую тренировку, соответствующую состоянию твоих мышц. Потрать на нее минут 20 и иди домой с чистой совестью. Поверь, даже такая тренировка лучше, чем полное бездействие.
Для новичков
 
 
 
 
 
 
 
 


designed by www.anabol.com.ua
home contact search contact search