Случайная картинка
 Нежин
Кто он-лайнСейчас на сайте:
Гостей - 24
|
 |
|
Советы |
|
Ты добьешься лучших результатов, если сосредоточишься только на какой-нибудь одной цели. Дело в том, что для того, чтобы твои мышцы росли, тебе нужно много есть, а для того, чтобы избавиться от живота, калории, наоборот, необходимо урезать. Поэтому если ты попытаешься набрать мышц и убрать живот одновременно, то потерпишь неудачу. Лучшей стратегией для достижения обеих целей будут последовательные действия. То есть сначала теряй живот, а затем накачивай мышцы. |
|
|
| Галерея |
|
|
|
| Дата: |
30.10.2009 15:24 |
| Просмотров: |
371 |
|
|
|
| |
|
|
|
